青菜炒牛肉怎么炒才嫩滑好吃?
青菜炒牛肉是一道常见的家常菜,以下是一种常用的做法,来让牛肉炒得嫩滑好吃:
所需食材:
– 牛肉:适量,切成薄片
– 青菜:适量,切段
– 葱姜蒜:适量,切碎
– 料酒:适量
– 生抽:适量
– 淀粉:适量
– 食用油:适量
– 盐:适量
– 白胡椒粉:适量
做法步骤:
1. 将切片的牛肉放入碗中,加入适量的料酒、生抽和淀粉。搅拌均匀,腌制15-30分钟。
2. 锅中加适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜爆炒出香味。
3. 将腌制好的牛肉放入锅中,快速煸炒至变色。
4. 加入切段的青菜,继续翻炒均匀。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,使调味料均匀涂抹在牛肉和青菜上。
6. 炒至牛肉断生熟,青菜熟透并保持脆嫩时,关火。
7. 将炒好的青菜牛肉盛出,装盘即可享用。
这样炒制的青菜牛肉,牛肉嫩滑多汁,青菜保持了脆嫩口感。可以根据个人口味的偏好,适量调整盐和白胡椒粉的用量。另外,牛肉在腌制的时间不宜过长,以免影响其嫩滑口感。炒制过程中要保持火候适中,不要过度炒煮,以保留牛肉和青菜的营养和口感。
牛肉和什么蔬菜搭配好?
牛肉搭配土豆和胡萝卜都是最好的选择。
土豆炖牛肉,几乎人人爱吃,牛肉的鲜香浓郁味道和土豆的软糯香甜混为一体,堪称绝配的两种食材,一道土豆炖牛肉,半个小时就能做好,时间短味道香,做出来牛肉酥香,土豆软烂,汤汁浓郁,特别的下饭。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,牛肉中还富含铁质。如果胡萝卜炖牛肉,营养会更好一些,二者结合最利于提高人体的抗病能力。
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牛肉丝芹菜怎么炒好吃
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青菜炒牛肉的家常做法大全怎么做好吃
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- 主料牛肉一小块 青菜两人份 虾米少许 小青菜炒牛肉的做法步骤1. 青菜洗净切段,牛肉切片,葱蒜备好,酱油香油用热水冲化开2. 起锅热油,倒入葱蒜,爆香后放入牛肉,翻炒一下放法梗瘁妓诓幻搭潍但璃入青菜,倒适量热水,翻炒至熟,放入十三香和调好的酱油汤,盐,翻炒均匀,放入虾米。即可出锅小贴士要焖炖,使青菜入味。我做的这个吃青菜就有牛肉味还是蛮香的。爽口不腻!
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- 主料芹菜200克 牛肉300克 小米辣7个 盐,鸡精适量 生抽适量 花椒8粒 姜一小块 蒜一瓣 豆瓣酱一茶匙 快炒芹菜牛肉丝的做法步骤1. 锅里倒油,多一点,五成热,将姜末蒜末花椒和牛肉丝一起倒入锅里,大火翻炒。2. 加入豆瓣酱继续翻炒。3. 倒入芹菜,并撒入适量的盐,大火继续翻炒。4. 芹菜段生后,立刻加入小米辣,和适量生抽,稍微上色。5. 最后撒点鸡精,尝下盐味是否够,起锅装盘。6. 晚餐灯光暗一点,画面就有点暗了,不过香气那时扑面而来的哟(^^)小贴士1,必须大火爆炒哦,快速翻炒起锅,否则牛肉就老了。学做的朋友最好把所有食材调料先准备好,以免中途耽搁时间哟
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