罗加常识网5?蕨菜怎么做好吃？
凉拌蕨菜
食材：蕨菜，食盐，生抽，豆瓣酱，味精，蒜泥，姜末，葱花，红油，醋，花椒油
做法：新鲜的蕨菜洗净，锅中加入适量清水烧开，蕨菜放入锅中焯水五分钟后捞起，放到凉水下冲洗，浸泡备用。
将蒜泥，姜末，生抽，食盐，豆瓣酱，红油，味精，醋，胡椒油各取适量调制成凉拌汁。
将浸泡好的蕨菜捞出沥干水分，切段装盘，淋上凉拌汁，搅拌均匀，撒上葱花即可。
花生凉拌野菜蕨菜的家常做法怎么做好吃
- 花生凉拌野菜蕨菜的家常做法怎么做好吃
- 健康功效蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜1把相克食物花生粉适量美乃滋适量花生凉拌野菜蕨菜的做法1.滚一锅水汆烫蕨菜2.将汆烫熟的蕨菜泡至在冷水中，姬礌灌啡弑独鬼扫邯激静置10分钟后再放置冰箱冷藏冰镇3.冰镇过后的野菜蕨菜挤上美乃滋，撒上花生粉~简单又健康的一道料理上桌啰~
野菜.齿苋怎么做好吃
- 野菜.齿苋怎么做好吃
- 主料 2人份马齿苋400克调料蒜10克、红尖椒1个、醋12汤匙、白糖12茶匙、生抽12汤匙、芝麻油1.5茶匙、食盐12茶 凉拌马齿苋步骤1将马齿苋去摘去老根清洗干净步骤2凉拌马齿苋的做法大全锅内放水后将马齿苋放下去氽烫步骤3马齿苋氽烫熟即可捞出步骤4凉拌马齿苋的做法捞出的马齿苋放入冷开水或纯净水中清洗下氽烫后出现的粘液发揣篡废诂肚磋莎单极步骤5洗好的马齿苋挤干水份，用刀切几下步骤6凉拌马齿苋的家常做法找一空碗放入切碎的蒜泥、盐、白糖和红椒碎，倒入醋、芝麻油和生抽一起拌好步骤7将调拌好的调料汁浇在马齿苋上拌匀步骤8凉拌马齿苋的简单做法拌好的马齿苋放入杯子里压实后再倒出来即可
爽口山野菜怎么做如何做好吃
- 爽口山野菜怎么做如何做好吃
- 主料：山野菜（玉女菜）300克。配料：葱白10克、蒜2克。胡萝卜20克。调料：盐2克、味精1克、香油3克。制作步骤：1、将山野菜洗净，切成2寸左右的段备用。2、葱白、胡萝卜切细丝、蒜捣成蒜泥备供弗垛煌艹号讹铜番扩用。3、锅中做水，水开后下入山野菜、胡萝旦伐测和爻古诧汰超咯卜丝氽熟后捞入清水中泡凉备用。4、将蒜泥加入少许清水后与调料搅拌均匀制成调料汁备用。5、取干净的大碗一只，将山野菜、葱丝、胡萝卜丝放入。6、加入调料汁与原料搅拌均匀后装盘即可食用。PS：1、在氽山野菜与胡萝卜丝时可以在水中加一些食用油。这样不但可以使成品看起来更加漂亮，而且有利于人体对胡萝卜中含有的胡萝卜素的吸收利用。2、将氽熟后一定要进行凉水的浸泡，这是保证成品具有清爽脆嫩口感的保证。
野菜杂粮饼的做法，野菜杂粮饼怎么做好吃，野菜
- 野菜杂粮饼的做法，野菜杂粮饼怎么做好吃，野菜
- 1.准备好所有材料。2.葱切碎。3.马齿苋和野苋菜切碎。4.把葱碎、马齿苋碎放入碗中，打入一个鸡蛋。5.加盐。6.加五香粉。7.加面粉和水，搅拌均匀。8.加芝麻。9.平底锅油热后放入一勺面糊，推平。10.煎好一面后翻面，两面煎黄即可。
野菜黄心菜怎么做好吃
- 野菜黄心菜怎么做好吃
- 食材主料黄心菜适量青红辣椒一青二红方法步骤1一青二红辣椒和葱白洗净备用。2洗净的一青二红辣椒切成如下的小丁备用。3黄心菜捡去不能吃的叶子，洗净备用。4炒菜锅加入适量的植物油烧至5成熟，小火放入切好的一青二红辣椒小丁炝锅煸香。5倒入洗净的黄心菜（黄心菜不用切小了，就这样长着炒就好），翻炒均匀6加入适量的食盐，转中火继续烧煮。7放入适量的鸡精搅炒均匀。8差不多了，品尝下所做菜长害拜轿之计瓣袭抱陋的咸淡，把调料放合适，搅拌均匀出锅。9装盘，一道好吃的黄心菜就做好了，脆香可口，此菜口感很好，是减肥妹妹的最好菜肴之一。END注意事项切记不能放入太多的食盐，食盐吃多了对身体有影响。
野菜丸子怎么做好吃，野菜丸子的做法详细步骤，做野菜
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- 主料肉末500克辅料油适量盐适量面条菜适量葱适量姜适量料酒适量鸡精适量香油适量蛋清适量步骤1.原料图片2.葱、姜拍松，用清水浸泡成葱姜水3.面条菜洗净焯水4.切碎5.肉末加蛋清、葱姜水、盐、料酒、鸡精，顺着一个方向搅打上劲6.放入面条菜、香油拌匀7.挤成丸子放微沸的水中汆熟8.汤中加盐、料酒、鸡精调味后装碗
野菜怎么做更营养好吃
- 野菜怎么做更营养好吃
- 食材明细山野菜一袋鸡胸肉适量盐适量蒜适量鸡精适量香油适量生抽适量高汤适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度山野菜炒肉的做法步骤1清洗干净，清水泡10分钟。备用。切段。2起油锅爆香蒜末，鸡肉炒至变色。3加入山野菜，翻炒加入高汤，盐，鸡精，收汁淋入酱油。4即营养，又健康，好吃！
野菜面条的家常做法大全怎么做好吃视频
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- 主料面条250克野菜20克辅料油适量盐适量葱花适量鸡精1克黄豆酱1勺 步骤野菜面条的做法步骤11.自己用面条机制作的面条（可以用挂面或者手擀面发抚篡幌诂呵磋童单阔）野菜面条的做法步骤22.就是这种野菜，图片特意放大了。将野菜处理干净备用。野菜面条的做法步骤33.锅里少加一点油，葱花炝锅野菜面条的做法步骤44.加一勺稀黄豆酱，出香味的时候野菜面条的做法步骤55.加适量清水野菜面条的做法步骤66.水开加面条，加适量的盐野菜面条的做法步骤77.面条煮熟的时候，加这种野菜，一烫就熟。野菜面条的做法步骤88.关火加鸡精。撒葱花。吃的时候，可以加辣椒油，香油等。
清炒苦野菜的做法，清炒苦野菜怎么做好吃，清炒
- 清炒苦野菜的做法，清炒苦野菜怎么做好吃，清炒
- 1.热锅冷油，我油放的很少，这是老爸种的菜籽油。2.倒入野菜翻炒。3.辅沪滇疚鄄狡殿挟东锚炒两三分钟后加盐和蒜。4.出锅了。好苦。
野菜饺子怎么做好吃
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- 荠菜吗？
