罗加常识网晚上喝柠檬水有什么好处和坏处？
柠檬水富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁多种营养成分。晚上喝柠檬水能够提高人体免疫力、延缓衰老、促进消化。但柠檬水也有一定的坏处，柠檬水呈酸性，容易腐蚀牙齿，所以和柠檬水要适量，而且喝完后及时漱口。
晚上可以喝柠檬水吗晚上可以喝柠檬水吗？
可以喝柠檬水，柠檬是感光水果必须要在晚上喝，如果白天喝的话，不仅不能起到美白作用，反而还会黑。但是晚上不要一次性喝太多，会影响睡眠质量。
晚上鲜柠檬水,早上蜂蜜水,中午红茶,这样喝水好吗
- 晚上鲜柠檬水,早上蜂蜜水,中午红茶,这样喝水好吗
- 是真的 不会对身体有坏哦 我也是用的这种方法
晚上三点钟小肚子左边痛，刚开始有点想拉肚子，可是拉了还是痛，睡觉前多喝了几杯柠檬水，会不会是喝多了
- 晚上三点钟小肚子左边痛，刚开始有点想拉肚子，可是拉了还是痛，睡觉前多喝了几杯柠檬水，会不会是喝多了柠檬水得原因啊？到底怎么回事？
- 睡觉之前不可以喝酸性水，这样肯定泛酸了。揉揉肚子
早上吃玉米粥中午吃饭半分饱后喝柠檬水，晚上吃玉米粥可以减肥
- 早上吃玉米粥中午吃饭半分饱后喝柠檬水，晚上吃玉米粥可以减肥
- 这方法挺好的
晚上第一次喝牛奶隔半个小时在喝柠檬水有问题吗？还会有营养吗？不会有什么是吧？
- 晚上第一次喝牛奶隔半个小时在喝柠檬水有问题吗？还会有营养吗？不会有什么是吧？
- 没问题，牛奶已经去小肠了，开始吸收了
白天喝桃花茶和荷叶茶晚上喝柠檬水没事吧可以吧没有问题吧！
- 白天喝桃花茶和荷叶茶晚上喝柠檬水没事吧可以吧没有问题吧！
- 不离得近喝没事
晚上喝了很多酒，夜里到早上吐了很多次，喝水也吐！听说喝蜂蜜柠檬水好，请问喝蜂蜜柠檬水之前可以先吃一
- 晚上喝了很多酒，夜里到早上吐了很多次，喝水也吐！听说喝蜂蜜柠檬水好，请问喝蜂蜜柠檬水之前可以先吃粻定纲剐蕺溉告税梗粳一点馄饨吗？还是先喝蜂蜜水再吃馄饨？急急急！
- 蜂蜜有一定的解酒最用，如果你已经醒酒了，那么再喝意义不大了，可以饭前喝，柠檬有开胃的作用
晚上喝柠檬水好吗 需要注意哪些方面
- 晚上喝柠檬水好吗 需要注意哪些方面
- 柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成；同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。 每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒.1.柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。2.鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。3.喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。4.柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。1、由于柠檬富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。 2、不易过酸，以免损伤牙釉质（为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。 3、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
