罗加常识网编者按：人生有许多事，正如船后的波纹，总要过后才觉得美，正如高中生活。高中时做过的每一道题，背过的每一首诗和每一个单词，看过的每一次晚霞，连同阿拉斯加的鳕鱼和南太平洋的海鸥，共同指向五彩斑斓的未来。合肥一六八中学高一年级邀请2022届高三毕业生隆重推出《嘉言懿行》栏目，赓续一六八学子卓越未来、一以贯之的传统，通过本栏目分享各科学习经验和高中生活的点滴，致力于以嘉言促懿行，引领学弟学妹走向更加卓越的未来。
北京大学 数学科学学院 汪晨阳
毕业于合肥一六八中学2022届高三（17）班
学弟学妹们好呀，我是合肥一六八中学2022届毕业生汪晨阳，原就读于17班，学习理科，现就读于北京大学数学科学学院。临近高考，心中的感情起伏一定会相当强烈，在这个相当关键的时期，我想为大家分享一下这段很短但能做很多事的时间应该如何度过。
大家可以明显感觉到，不同于强调重难点、同学们都去追求新题难题的二轮复习，三轮复习的节奏会逐渐慢下来，老师会将学习的重点放到书本上。例如理科中的生物学科，在这个时期往往会将大量时间花在课本上，甚至会设计生物早读或是晚读，让大家在这段时间对书本的接触时间远超从前。这是一种变化，但老师应该早就有所强调，在临近高考的这段时间，我们要深刻认识到所有高考题最终都出自课本，一道优秀、能为人称赞的成功的高考题也绝非凭空而来，而是源自课本。洞悉课本上的知识，是让我们在面对相较往年考题有所变化的高考题时能够处变不惊的最好手段。我们要学会逐步适应这种不再追求艰深之题，而慢下来去处理一些我们以前不屑一顾的知识点的节奏，记得要放下追难求怪的猎奇甚至是自豪心理，扎实地做好三轮复习，做好压轴的基础工作。
北大校园
在这段时间里，大家的心态也会逐渐发生一些变化。毕竟可能早在几年前就让人开始挂念着，用一整年的时间对所有知识点进行重新复习的高考距离自己前所未有的近，如果没有任何紧张感，这是很不自然的。我们在这段时间里要加快调整好自己的心态，别让对高考的紧张甚至是焦虑的情绪控制住自己，因为如果你保持一个过分注重结果的想法去面对高考，那么你每一次下笔都会遇到踌躇不前的挑战，这对于你的答卷进度的推进和正常水平的发挥都有很大的影响。而且由于高考的特殊性，这种影响是你从未体验过的，你在考场上很难一下子就适应好这种心态带来的负面影响，是有很大风险发挥失常的。所以考前的心态某种程度上也对应着最终的发挥水平。
如何调整考试心态呢？我的想法是，我们不可能要求自己完全不注重结果，这种自欺欺人式的心理暗示很难达到真正的效果。转而，我们可以以平时正常应考的心态，将高考看作一次高三期间已经经历过很多次的平凡的考试。这自然很难，但是大家要注意，高考的内容一定源自我们平时学过的知识，试卷无论怎么变化，只要我们在复习的时候踏踏实实的，就一定有下手的地方。如果遇到熟悉的题型，那自然可以暗暗窃喜，保持一个轻松的心态用熟悉的方法解出。在这个过程中，不要给自己太大的压力，比如做过的题如果高考时没写出就“完了“一类的想法，毕竟无论多么熟练，考场上总有卡壳的时候，多次的考试应该已经磨练了你们面对特殊情况的应对方法，那就是冷静思考，做不出就先不做，不要让一道题影响整场考试的心态，这在高考之中尤为重要。在高考这种以选拔人才为主要目的的考试中一定会出现陌生的题型，但题目再怎么奇怪，知识点一定是你学过的，试着去思考关于这部分知识点的一些解题方法，如果解不出，那也没有关系，毕竟你所做不出的新题，与你水平相仿的其他人也很大概率做不出，那么你们的差距就无法在此处拉开，跳过这些做不出的题，快速调整好心态，如此你才能先人一步。考试时无论遇到什么样的题目，请保持以上的心态，一旦进入状态，你会发现，高考实际上比平时我们参加的很多考试都要简单，所谓的高压只是它的重要性赋予它的，而非它的难度，所以你只需要平平稳稳做完这份试卷，便是成功。
在最后一卷结束并讲评后，距离高考只有不到一个星期的时间，在这段时间里，我们同样要做出与之前不同的调整。课程将会结束，我们突然有了几天可以自由支配的时间，但也不能松懈下来提前进入暑假模式！高考近在咫尺，我们首先需要模拟好高考的时间，根据自己考点和住宿点之间的距离确定好早起和午觉起床的时间，并在家里提前模拟，让生物钟做好准备。同时，晚上也不用再熬夜学习啦，推荐十点左右入睡为佳（太早了可能也睡不着），并结合第二天的精神状态调整自己的作息时间。
在这段时间里，就可以不用再做很多题了。我自己的推荐是这几天完全模拟高考的用时完完整整做完一套高考模拟试卷就可以了，这里不建议做往年题是因为大家可能对其中的题目印象已经很深刻了，做题时找不到真正高考时遇见陌生题型的感觉。起始时间不一定要与高考一致，但用时一定要保持一致，最后根据自己的做题速度选择继续做没做的题目或是检查自己的答案，这个选择与个人的考试风格有关，且不要提前交卷，这是为了完全模拟在考场上的情况。这段空闲的检查时间你的注意力集中度也会影响最终的成绩，一定不要做完题目就静等考试结束，一个错误的发现引发的蝴蝶效应在高考这个重要的时刻是不可估量的。
高考前过多的刷题会让你的脑子有些许凌乱，这在注重基础考察的高考面前是不利的。分析完模拟做题的试卷后，无论结果如何，错误点记住后就不要再去回想。这时，可以多复习一些记忆性科目，例如“双语”、生物等学科的基础知识，因为这些并不很费脑力的东西会让你产生充实感，也有利于让你平静下来。事实上，经过一年的学习，高考的大部分知识你都已熟练掌握，这几天的复习并不会给你的知识储备带来多大的帮助，只是如果能让你的心态平和，并稍稍暴露出几个薄弱点，复习就已经达到了目的。
随着6月7日的到来，你们将正式踏上高考的考场。只要你在考前的这些日子里行为得当，心态维持得很好，怎么可能会发挥失常呢？从不奢望超常发挥，发挥出自己的真实水平，你就已经超过了很多考生，保持这种健康的心态。
最后，祝同学们都可以在高考考场上正常发挥，去到自己想去的未来！
